Du hast Lust auf eine Auszeit vom Alltag? Willst dabei ganz neue Erfahrungen sammeln, regenerieren, Kraft tanken, dich neu entdecken und wie NEUgeboren fühlen? Dann gönn Körper, Geist und Seele eine Ruhe- und Entlastungspause. Begegne dir selbst, besinne dich auf das Wesentliche in deinem Leben, übernimm Verantwortung für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.
Es gibt keinen richtigen Zeitpunkt fürs Fasten - denn Fasten hat immer Saison.

DAS ERWARTET DICH:
🍎 Fastenverpflegung: frischgepresste Obst-/Gemüsesäfte, 

     Gemüsebrühe, Kräutertees, Wasser
🍎 Informationen rund ums Fasten (Autophagie, Stoffwechsel)

🍎 Impulse für bewusstes, gesundes, genussvolles Essen nach 

     dem Fasten

🍎 Informationen zu Darmgesundheit, Säure-Basenhaushalt, 

     Vollwert- und Integrative Ernährung (TCM)

🍎 Tipps für den Alltag

🍎 Rezepte für die Aufbautage

🍎 Faszien-Yoga nach Liebscher Bracht

🍎 Wanderungen in der Thermenregion um Baden

🍎 Smovey-Bewegungstraining

🍎 Entspannung, Achtsamkeit, Meditation

🍎 Zeit für mich